产后多久能用艾叶泡脚

艾叶是一种很好的中药材，孕妇在产后泡脚的是时候加一些艾叶，有很好的实际效果。但是孕妇在产后并不能马上使用使用艾叶泡脚，需要经过一段后才可使用，那么产后多久能用艾叶泡脚呢？今天小编就来为大家讲解一下。

生完孩子可用艾叶泡脚吗

在生完孩子做月子期内的母亲体质虚弱畏冷，常常手脚冰冷还会因而沾染月子受凉，因此许多孕妇习惯性用温水洗脚，那么这时候可以用艾叶泡脚吗？艾叶泡脚可以祛风散寒，但同时也会引起血管扩张，导致耗气损血。因产后体质比较虚弱，气血大亏，元气不足，所以产后短时间内，不建议用艾叶泡脚，以免影响体质复原。

生完孩子多久才能用艾叶泡脚

产后应注意加强营养，多吃高蛋白质饮食，尽量多休息，避风防寒。生完孩子不必急切用艾叶泡脚，如确实需要用的话，建议在产后一个月以后才使用艾叶泡脚。因为生完孩子前期做月子期孕妇身体还很孱弱经常出现气血两虚的情况，如果使用艾叶泡脚容易加重不适，比如容易引起头晕等。

产后1个月身体逐渐恢复，通过艾叶泡脚可以驱寒除湿，缓解月子里着凉引起的不适，最好在泡足以前补充血气喝一点红枣桂圆汤或是是红糖姜水，且应注意使用时水温不得超过40度，时间以10~20分钟为宜。

除此之外泡足的时间最好挑选在餐后的三十分钟，由于刚吃过饭胃处在血流量情况需要血液流回促进消化和消化吸收营养成分，这时泡足脚部毛细血管扩张血液流入足部，人体器官血供不够非常容易出现营养不良的状况。