艾草泡脚粉的功效与作用一般都有哪些

说到艾草，小编相信大家并不怎么陌生吧，艾草在日常生活中是一种很普遍常见的东西，而且也很神奇，大家应该都知道在端午节的时候，家家户户门上都会挂着艾草做装饰，艾草不但可以作为装饰品，而且艾草跟糯米混合一起还能做出特别好吃的艾草果，这时候艾草就变成美食了，但今天小编跟大家说的是艾草泡脚粉的功效与作用一般都有哪些？大家一起跟着小编来看看吧

 

　　艾草泡脚粉功效与作用

 

　　1、去虚火和寒火

 

　　人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

 

　　2、可以驱寒

 

　　天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。

 

　　3、除脚气、脚癣

 

　　艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

 

　　治湿疹和皮肤瘙痒

 

　　艾叶对多种致病性皮肤真菌有抑制作用，并且通过热感，促进血液循环，能把体内的暑湿逼出体外。

 

　　而湿癣、湿疹、皮肤瘙痒，多因感受暑湿热毒所致，蕴与肌肤，阻滞经络，凝滞血气，引起真菌感染，症状可见糜烂、渗液，或者出现脓疱等。

 

　　火热内郁，复感风邪，都可引起本病，重者发热头痛，热盛伤津，咽干口渴。

 

　　艾叶对真菌的抑制作用明显，能有效去除皮肤表面及毛孔内的有害细菌，调整机体内分泌的平衡。

 

　　性味属辛凉，同时具有抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能，清热解毒化湿之功显著。

 

　　每天可泡20分钟左右，时间不宜过长，时间过短也起不了太大的作用。

 

　　艾草泡脚的注意事项

 

　　次数不能够太多

 

　　艾叶泡脚次数不能太多的，只要病情好了之后，就不能再泡了，也不能每天都用艾叶泡脚。很多人看到了艾叶泡脚有很多好处，所以经常进行艾叶泡脚，几乎是天天进行。其实这是一种错误的方法，经常用艾叶泡脚，容易导致虚火和寒火下引，令身体的上半部分，例如脸部等等出现供血不足的情况，容易出现头晕、头痛的情况，并且脾气也会变得暴躁起来。

 

　　饭后泡脚

 

　　艾叶泡脚的时间最好选择每天晚上饭后的半个小时，这个时候泡脚效果最好。

 

　　阴虚血热不适用

 

　　对于阴虚血热的患者最好不要食用这种泡脚方法，不仅不能够令身体健康，反而会出现亏损的情况。

 

　　总结：艾草泡脚真是好处多多，不但可以驱寒暖身、去除体内的虚火，还能治疗感冒和皮肤瘙痒，如果你有机会去到乡间，别忘了看看有没有艾草可以割一点带回家哦。艾草泡脚虽然好处很多，但是如果你是阴虚血热的朋友，记得就不要用艾草泡脚了。希望本文可以帮助到大家!