艾草泡脚药泡脚对身体有哪些好处

艾叶属于一种野菜，同时它也是一种中药。而且平时的时候，艾叶可以用来泡脚，对于女人来说，能够有效的缓解各种各样的妇科疾病，同时艾叶泡脚也有非常多的好处。尤其是下面这三个好处是非常显著的，但是艾叶泡脚也是有具体方法的，如果平时泡脚的方法不对，那么反而没有什么作用。所以下面就让我们具体来了解一下，到底应该怎样用艾叶泡脚呢？

 

 

艾草泡脚的好处

 

1、去虚火和寒火

 

人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

 

2、可以驱寒

 

天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。

 

3、除脚气、脚癣

 

艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

 

4、治疗口腔溃疡

 

将一小把艾叶煮水，或用纯艾叶做的清艾条取四分之一，撕碎后用滚开的水冲泡，晾至水温适宜后泡脚，有助于治疗口腔溃疡，咽喉肿痛，牙周炎，牙龈炎，中耳炎等与上火有关的头面部疾病。

 

5、调理阴阳、促循环

 

艾草能通十二经络，调理阴阳，用艾草泡脚能促进血液循环，保证经络通畅，赶走体内湿寒。

 

艾叶泡脚方法：

 

其实在泡脚之前，可以首先把爱液清洗一下，如果按夜间常放在外面的话，那么就可能会沾染很多的灰尘，然后需要把艾叶和水一起煮，这样就能够把药效发挥到最大，而且在洗脚的过程当中，一定要让水逐渐的冷却之后再洗，千万不要由于水太烫而加一些凉水，这样就能够减轻艾叶的药效。而且在平时泡脚的过程当中，只要泡到我们微微出汗，就可以了，然后还可以再适当的做一个脚部的按摩，效果会更加明显一些。